年轻人身体疼痛如何缓解

　　对年轻人身体疼痛的治疗，最主要的是改变不良的生活习惯，避免长期的久坐，长期的开车，同时进行适当的运动，尤其是针对性的一些锻炼和运动。

　　周怀东：年轻人的一种疼痛它还主要还是因为刨出去创伤性的因素以外，它主要还是因为一些工作、生活习惯的不良习惯，导致一些慢性的劳损，是一个劳损性的疾病，所以对年轻人这种治疗，最主要的改变不良的生活习惯，避免长期的久坐，长期的开车，包括贪凉，同时进行适当的运动，尤其是一个针对性的一些锻炼和运动，在这基础之上可以辅助用一些止疼药，包括一些物理治疗，临床上基本达到比较明显的一个效果，当然了如果疾病到发展到一个程度，可能还需要进行进一步的介入其他治疗等等一些。