老人子宫脱垂怎么办？

老年人子宫脱垂可以用非手术疗法，具体有以下几种方法：

第一、盆底肌肉锻炼，盆底肌肉锻炼可以增强盆底肌肉群的张力。平时患者可以行收缩肛门的运动，用力收缩盆底肌肉，保持三秒钟以上再放松。每次可以坚持10到15分钟，每天2到3次。

第二、可以使用子宫托，这是一种支撑子宫和阴道壁的工具，并能够维持在阴道内而不脱出，可以起到辅助治疗的作用，但是仅适合子宫轻度脱垂的老年人。

第三、可以选用中药和针灸治疗，比如补中益气丸，有利于促进盆底肌张力恢复，帮助缓解局部症状，提高生活质量。但是，具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。