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产后为什么很多人肠胃不好

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2022-05-06

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陈隆典

陈隆典

主任医师
南京鼓楼医院 消化内科

  产后很多人肠胃不好,可能与情绪、不良的饮食习惯、活动量减少、腹部受凉等原因有关,具体如下:

  1、情绪

  产后由于一时难以接受从女孩到母亲的身份转变,心理上难以接受,另外容易因为家庭关系而有不良的情绪。此外,生产结束之后由于侧切的痛苦、哺乳的痛苦,也会容易有不良情绪,从而影响肠胃,导致肠胃不好。

  2、不良的饮食习惯

  女性在产后,由于身体虚弱,会经常补充富含高蛋白的食物,如果一次性食用过量的高蛋白食物,可增加肠道负担,进而导致肠胃不好。

  3、活动量减少

  产后坐月子期间,长时间卧床休息,活动量比较少,可导致肠道蠕动缓慢,从而出现肠胃不好的现象。

  4、腹部受凉

  腹部受凉会导致脾胃运行失常,寒气进入体内,影响脾胃功能,从而导致肠胃不好,产妇可有腹痛、腹泻等表现。