2022-05-06
产后很多人肠胃不好,可能与情绪、不良的饮食习惯、活动量减少、腹部受凉等原因有关,具体如下:
1、情绪
产后由于一时难以接受从女孩到母亲的身份转变,心理上难以接受,另外容易因为家庭关系而有不良的情绪。此外,生产结束之后由于侧切的痛苦、哺乳的痛苦,也会容易有不良情绪,从而影响肠胃,导致肠胃不好。
2、不良的饮食习惯
女性在产后,由于身体虚弱,会经常补充富含高蛋白的食物,如果一次性食用过量的高蛋白食物,可增加肠道负担,进而导致肠胃不好。
3、活动量减少
产后坐月子期间,长时间卧床休息,活动量比较少,可导致肠道蠕动缓慢,从而出现肠胃不好的现象。
4、腹部受凉
腹部受凉会导致脾胃运行失常,寒气进入体内,影响脾胃功能,从而导致肠胃不好,产妇可有腹痛、腹泻等表现。