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放屁吃什么调理肠胃

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2022-05-06

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陈隆典

陈隆典

主任医师
南京鼓楼医院 消化内科

  放屁属于人体正常生理现象,一般不需要进行调理,但是如果放屁多,可以通过食疗和药物治疗来调理肠胃。

  1、饮食调理

  在饮食方面应减少食用容易产气的食物,比如地瓜、洋葱、豆类、豆制品、红薯、土豆等,可以吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、青菜、芹菜、菠菜等,有利于减轻屁多的症状。

  2、药物治疗

  消化不良引起的放屁多:患者可以服用促进胃肠动力的药物进行治疗,比如多潘立酮、莫沙必利等,能够促进体内食物消化吸收,避免食物长时间堆积在体内产生气体。

  肠道菌群紊乱引起的放屁多:患者可以在医生的指导下服用嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等进行治疗,能够调节肠道内菌群,使肠道菌群平衡。