2022-05-17
想要疏通血管,可以经常喝绿茶、普洱茶、玫瑰花茶等,也可以选择三七、红花等具有活血通络功效的中草药代茶饮。
1、绿茶
绿茶中含有咖啡碱以及儿茶素,有助于减少脂肪细胞在血管壁沉积,预防动脉硬化以及血栓形成,因此有助于疏通血管,也适合需要减脂的人群饮用。
2、普洱茶
普洱茶本身含有脂肪酶,对于促进脂肪的分解具有一定作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,还有助于使血管舒张、血压下降,对高血压和脑动脉硬化症患者有辅助治疗作用,可以降低患者出现血管堵塞的几率。
3、玫瑰花茶
中医认为玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散瘀的功效。长期饮用玫瑰花茶有助于调节身体经络,促进血液循环,疏通血管,增强身体的新陈代谢速率。
4、三七
三七具有化瘀的作用,有助于扩张以及疏通人体血管,使血流量趋于正常,避免出现心脑血管堵塞现象。三七还能够辅助治疗因为气虚血淤导致的心绞痛,帮助改善冠状动脉供血。
5、红花
红花具有活血通经、祛瘀止痛功效。目前在临床应用中,可以辅助治疗冠脉粥样硬化引起的冠心病、心绞痛等疾病,帮助清除沉积在血管壁上的脂肪,起到活血止痛作用。另外,对于外伤性的淤血症也具有一定治疗效果。