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经常喝什么可以疏通血管

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2022-05-17

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朱培一

朱培一

副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 消化科

  想要疏通血管,可以经常喝绿茶、普洱茶、玫瑰花茶等,也可以选择三七、红花等具有活血通络功效的中草药代茶饮。

  1、绿茶

  绿茶中含有咖啡碱以及儿茶素,有助于减少脂肪细胞在血管壁沉积,预防动脉硬化以及血栓形成,因此有助于疏通血管,也适合需要减脂的人群饮用。

  2、普洱茶

  普洱茶本身含有脂肪酶,对于促进脂肪的分解具有一定作用。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,还有助于使血管舒张、血压下降,对高血压和脑动脉硬化症患者有辅助治疗作用,可以降低患者出现血管堵塞的几率。

  3、玫瑰花茶

  中医认为玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散瘀的功效。长期饮用玫瑰花茶有助于调节身体经络,促进血液循环,疏通血管,增强身体的新陈代谢速率。

  4、三七

  三七具有化瘀的作用,有助于扩张以及疏通人体血管,使血流量趋于正常,避免出现心脑血管堵塞现象。三七还能够辅助治疗因为气虚血淤导致的心绞痛,帮助改善冠状动脉供血。

  5、红花

  红花具有活血通经、祛瘀止痛功效。目前在临床应用中,可以辅助治疗冠脉粥样硬化引起的冠心病、心绞痛等疾病,帮助清除沉积在血管壁上的脂肪,起到活血止痛作用。另外,对于外伤性的淤血症也具有一定治疗效果。