2022-05-17
内热外感是属于风热感冒。
风热感冒一般是由于风热之邪入侵到肺卫,导致卫表不和所致,主要症状为发热、头痛、咽干、身热、口渴喜饮、流脓涕等,建议在医生指导下使用辛凉解表、解毒透表方剂,比如板蓝根颗粒、银翘散或者针刺疗法,取大椎穴、风池穴、少商穴、肺俞穴、肝俞穴等,以及按摩疗法,揉印堂穴、太阳穴、风池穴、大椎穴、合谷穴以及曲池穴,每次由轻到重按揉20-30分钟左右。
而风寒感冒,则是由于受凉或劳累,风寒邪入侵人体,引起肺气失宣,从而导致风寒感冒,表现为头后部疼痛、发冷、鼻塞流、清鼻涕、无汗等,可以使用辛温解表,宣肺散寒药方调理,比如桂枝汤、正柴胡饮等。
建议每天打开窗户通风,可以使室内的空气保持流通;也可以泡脚,促进人体的血液循环,从而可以提高机体的抵抗力,同时根据不同天气,随时添减衣物,还要多喝水。