2022-05-17
红枣糯米粥不适宜湿痰体质以及糖尿病患者食用,部分消化道疾病的患者也需谨慎食用。
1.湿痰患者
红枣糯米粥比较滋润,不适宜湿热内盛、湿咳的人群食用,可能会加重湿热症状,使湿咳患者痰液增多,痰液黏稠,不易咳出。
2.糖尿病
糖尿病患者不仅不建议喝红枣糯米粥,其他粥类也不建议喝,尤其是大米粥,粥类总体而言升高指数较高,食用后不利于血糖的稳定控制,如果一定要喝,尽量选择粗粮熬制的粥,比大米粥等升高指数略低,粥类不要放糖熬制,也不要加红枣、桂圆等含糖量高的食物。
3.消化道疾病患者
红枣糯米粥糯米不适合胃溃疡、十二指肠溃疡以及胃食管反流等消化道疾病的患者食用,此类患者多存在明显的反酸症状,粥类食物会刺激胃酸,食用后反而容易加重症状。但如果患者以消化不良为主要表现,则可以适当喝粥。