一天三根烟对身体危害

　　一天三根烟是指一天抽三根烟，可能会对呼吸系统、消化系统、心脑血管系统等产生危害，具体如下：

　　1、呼吸系统

　　烟草中含有尼古丁、焦油等成分，一天抽三根烟会刺激呼吸道，易出现咳嗽、咯痰的症状;也可导致支气管黏膜的纤毛受损，降低纤毛的清除功能，破坏肺泡壁，引起间质纤维化，影响正常肺功能，增加患慢性支气管炎、肺气肿、自发性气胸、肺癌等疾病的风险。

　　2、消化系统

　　一天抽三根烟还会刺激胃酸分泌，抑制胰腺分泌碳酸氢钠，从而会刺激、损伤胃黏膜，增加患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的几率。

　　3、心脑血管系统

　　香烟产生的烟雾中含有一氧化碳，可降低红细胞的携氧能力，诱发冠状动脉痉挛，增高血液粘稠度，增加高血压、心律失常、冠心病等心脑血管疾病的发病风险。

　　因此为了自身健康，建议尽早戒烟，平时多呼吸新鲜空气，定期到医院体检。