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放屁多又臭怎么回事?

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2022-05-17

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夏志伟

夏志伟

主任医师
北京大学第三医院 消化科

放屁多又臭,可能是进食较多含有蛋白质或脂肪类的食物,在胃肠道内难以消化,聚积、发酵后气体增多表现为放屁臭,患者还会伴有肠鸣音亢进、腹胀、腹痛、大便不规律等相关症状。

如果放臭屁,还存在腹泻等不适症状,则考虑为饮食不洁等因素引起的病毒、细菌感染,导致菌群在肠道内发酵引起上述症状。

平时应注意养成良好的饮食习惯,进食温热的食物,如面汤、小米粥等。同时要注意,吃饭细嚼慢咽,避免暴饮暴食或吃得过饱,少吃辛辣食物,避免对消化道黏膜造成刺激,并且注意保暖,不要着凉。