2022-05-17
李晓林
羊粪状大便说明大便干硬呈球状，是便秘的迹象。主要由于结肠运动缓慢，肠内容物穿过结肠的时间过长，水分被吸收到结肠中，粪便中的水分减少，从而导致干燥和变硬。
可以吃更多的富含纤维素的食物，例如全谷物、水果和蔬菜，每天多喝水、多运动，养成排便的习惯。此外还可以服用双歧杆菌、枯草芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌等肠道益生菌。
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