胃粘膜损伤怎么修复

　　胃粘膜作为胃部的第一道防线，是一层比较薄的粘膜组织，也比较脆弱，生活中很多不健康的生活习惯或者服用药物都能够损伤胃粘膜。胃粘膜受到破坏后会引起胃部的多种疾病，日常生活中应该怎样做才能够修复被损伤的胃粘膜呢?

　　胃粘膜受损大部原因是经常吃口味重的食物造成的，所以想要修复，就必须要吃养胃的食物。可以选择山药粥和小米粥，很容易消化吸收，山药和小米都有一定的健脾养胃的功效，对胃粘膜有很好的保护和修护作用。还可以起床后喝温的蜂蜜水，蜂蜜中的果糖和维生素都能够帮助修复胃粘膜。但是水温不能过高，容易破坏蜂蜜中的营养物质，达不到预期的效果。

　　胃粘膜损伤如果是由疾病造成的，常见于病毒感染，单纯的靠食疗调养不能够修复，就必须的借助药物治疗。很多人热衷中药调理，很多中药具有抗菌抗病毒的作用，可以有效减轻胃粘膜损伤后感染的现象，促进胃粘膜的修护。也有一部分西药修复胃粘膜的效果很显著。这些西药的成分能够刺激胃肠道的肌肉蛋白，加强肠胃的蠕动能力，让胃粘膜能够在短时间内再生，达到快速修复损伤的胃粘膜的目的。