治打嗝的方法有哪些

　　打嗝是生活中经常会出现的一种情况，有的时候是因为吃多了，有的时候是因为吸入了空气所导致的，如果是偶尔打嗝，是没有什么问题的，但如果是长期打嗝的话，肯定会对身体健康造成一些影响，那么治打嗝的方法有哪些?

　　治打嗝的方法

　　在杯子里面装满水，然后用手堵住耳朵，使用吸管猛的喝几口，可以有效的缓解打嗝，一般情况下，年轻人和小孩喝几口就可以停止打嗝了，但如果是成年人的话，那么就需要多试几次。或者是吃一些甜的食物，过量的糖分也能发挥一定的作用，所以可以尝试一下这个方法。每隔七秒到十秒左右的时间，喝一点醋，一直到停止打嗝为止。

　　或者是用尽全力去吸气，然后屏住呼吸，做出吞咽的动作，如果是还能再继续吸气的话，就继续吸气，不停的进行吞咽吸气，一直到自己忍受不住为止。等到你完全不能吞咽的时候，再将气呼出也能有效的缓解打嗝。

　　打嗝是什么原因引起的?

　　若是吃了一些生冷的食物，就容易出现打嗝的现象，同时，进食一些过凉的食物之后，又立刻吃过热的食物，温差变化就会引起打嗝。若是喝酒太快，也会出现打嗝的现象。最常见的就是因为吃的太饱，而出现打嗝不止的现象。在进食的时候，如果是吃的太快，经常狼吞虎咽，也容易引起打嗝，所以吃饭的时候还是细嚼慢咽比较好。