嗳气是什么原因

　　对于许多人来说，生活中常常会经历过“打嗝”，也就是嗳气。假如说你只是一次两次出现这样的现象，并不需要过于担心，假如说你常常出现这样的现象，那么就会影响自己的生活，而且也会与胃炎、胃溃疡等疾病有关。那么，嗳气是什么原因导致的?

　　嗳气产生的原因有哪些?

　　不良的生活习惯

　　在平时的生活中，许多人会频繁的食用大量的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，于是就会出现嗳气的症状。那些经常需要卧床、长时间在办公室工作、缺乏锻炼的人，就会出现肠胃方面的问题，于是就会造成食物排气逆流，影响胃排空，多半会引发各种胃炎、胃溃疡等疾病。

　　饮食速度过快

　　对于一部分人来说，他们的吃法速度非常快，如果说过快，造成大量的食物和空气堆积在消化道内，消化液的分泌速度于是就会比不上食物堆积的量，因此食物不能充分的消化分解，造成食物无法从肛肠排出，就会出现嗳气的症状。

　　精神压力出现问题

　　当你长时间的处于非常低落的状态，那么就会感觉到自己的胸口像压着一个大石头一样，于是经常处于紧张的状态中，就会抑制了胃的蠕动及排空机能，造成食物在胃里存储时间过长，出现嗳气的症状。

　　生活中，出现嗳气的时候，我们就要引起足够的重视，不然可能会造成身体方面的伤害，大家一定要牢记。