便秘症状有哪些

　　现在的很多人工作忙，饮食不规律，经常熬夜很可能就会导致便秘出现，并且有很多的人上了年纪之后也会出现便秘的现象。因此我们需要了解便秘有哪些症状?

　　1、下腹或者是肛门有不舒服的现象，大便很干燥，排便很困难，在排便的时候需要用很大的力气，在拼尽全力排出大便的时候，下腹不适的现象也会随着消失，这种情况下出现的便秘一般多为直肠性便秘。若是出现了右下腹隐隐作痛的现象，在排出了羊屎般的粪便的时候，疼痛缓解这样的现象，一般表示结肠痉挛，或者是可能出现了肠易激综合征。

　　2、一般来说在一周以内低于三次的排便，就说明可能是出现了便秘，患者可表现为排便困难，大便很干燥，在排便的时候会感觉到肛门隐隐作痛。并且还会出现大便很臭的现象，也会伴随着口臭加重，这些一系列的现象出现都是因为便秘引起的，我们需要及时的缓解便秘才能改善口臭和大便臭的现象，并且还能及时的排除毒素和垃圾，减少对肠胃的伤害。

　　3、如果是出现了便秘和腹泻交替的现象，这种情况很可能是肠道出现了溃疡，需要及时的进行治疗，如果不及时，会产生更严重的后果，因此要多注意。在平时的生活中，我们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。并且在吃完饭之后适当的进行运动按摩按摩小肚子，增加肠胃蠕动，能够帮助很好的预防便秘。