吃咸了咳嗽怎么办？

吃咸了出现咳嗽的现象，可以多喝点温开水，能够冲洗咽喉部，稀释局部的食盐含量，使细胞脱水明显好转，从而缓解不适。同时，也可以炖一些冰糖雪梨来吃。

如果咳嗽症状比较严重，可能与咽喉炎有关，家长可以在医生的指导下应用相关一些消炎药进行治疗，比如阿莫西林、青霉素类等。必要时，可以服用一些止咳药物，比如氨溴特罗口服溶液、右美沙芬等。

因此，平时饮食尽量以清淡食物为主，不要吃一些过咸以及辛辣刺激、油腻的食物，并且要多注意休息，保证充足的睡眠。另外，平时也要吃一些新鲜的水果和蔬菜。