肝胃不和病根在哪

　　肝胃不和病根在肝。

　　肝在五行中属木，脾胃在五行中属土，肝气不舒、肝气郁结时，出现头疼、头胀、易燥怒的症状，因木克土，所以会导致脾胃功能降低，引起肝胃不和，除了以上症状还会出现胃胀、食欲不振等症状。

　　肝胃不和需疏通肝气、和胃降逆，饮食上可食用一些萝卜、莲藕、山楂等疏肝的食物，改善肝气不舒的情况，日常学会自我情绪调节，可适当运动释放压力，保持心情舒畅，避免加重肝气郁结的情况，若效果不佳可以服用小柴胡颗粒、加味逍遥丸等药物，可疏肝清热，缓解肝胃不和引起的不适症状。