喝茶对高血压有好处吗？

适量喝茶对高血压有一定好处，但是高血压患者不宜饮用浓茶，生活中有些茶饮都具有辅助降低血压的功效。高血压患者如果在平时适量饮用苦丁茶、杜仲茶、野菊花茶、罗布麻茶等，可以帮助机体维持血压稳定。

若是高血压患者饮用过多浓茶，可能会导致神经兴奋，继而影响睡眠，导致血压进一步升高等。

血压值持续高于正常者，在经过生活调理后，若是血压值仍然无法达到理想范围，应在医生指导下合理选择降压药物治疗。在平时尽量以低脂、低盐清淡类食物为主，避免进食过多油腻的食物。禁止大量酗酒。