神经性头痛怎么快速缓解？

神经性头痛患者在疾病发作时要立即休息，保持室内的安静。

如果患者症状轻微，可以对症治疗并且辅助进行放松治疗，患者通过主观想象和客观措施使肌肉松弛，可以减轻焦虑和紧张的情绪。

如果患者头痛症状剧烈并且伴有失眠，可以小剂量的使用苯二氮卓类药物缓解头神经性头痛症状；如果是抑郁焦虑导致的头痛，可以选择抗抑郁药和抗焦虑药物治疗；睡眠不足或精神紧张导致的头痛，可以使用维生素b1等营养神经的药物治疗。

患有神经性头痛的患者可以进行生物反馈训练控制身体的某些反应，帮助患者减轻疼痛；也可以进行认知行为疗法、深呼吸、冥想和渐进式肌肉放松缓解头痛症状。