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萎缩性胃炎能吃生花生吗?

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2022-05-17

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程芮

程芮

主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 消化内科

萎缩性胃炎患者可以吃花生,但不宜吃太多。

萎缩性胃炎是胃黏膜固有腺体萎缩的胃部疾病,而花生中含有丰富不饱和脂肪酸以及其他营养物质,适量食用可以达到保护胃黏膜的作用,防止胃黏膜进一步的损伤,并且可以为机体补充所需营养物质,有助于提高机体免疫力。

但是花生中含有大量的膳食纤维,过量食用可能会加重胃肠道的负担,容易引起胃胀、胃痛,或者是引起消化不良的症状,比如恶心、呕吐等。

萎缩性胃炎平时应避免进食霉变、腌制、熏烤、粗糙、辛辣、浓烈的食物,可以多吃些新鲜蔬菜和水果,有利于病情的恢复。