严重失眠该怎么办？

严重失眠，如果是由于某些器质性疾病引起，主要是积极治疗原发病，必要时可以应用镇静药物辅助治疗，可以口服艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮等。

如果患者身体疼痛严重，也可以进行对症治疗，常用的药物有布洛芬、吲哚美辛；如果是神经痛引起，可以口服卡马西平和奥卡西平等。

如果是焦虑症、抑郁症引起的失眠，可以口服抗焦虑和抗抑郁的药物，抗焦虑的药物主要有坦度螺酮，抗抑郁的药物主要有西酞普兰。

注意营造舒适的睡眠环境，饮食方面清淡为主，不要吃辛辣与刺激性的食物。