民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

失眠可以吃维生素B1吗

手机浏览

2022-04-21

0
陈红梅

陈红梅

副主任医师
北京回龙观医院 精神科

失眠可以吃维生素B1。

维生素B1具有营养神经的作用,可以用于治疗植物神经功能紊乱或者用脑过度神经衰弱引起的失眠,能够有效缓解失眠症状。

但是引起失眠的原因比较多,比如环境、药物、高血压、消化道疾病等,对于这些因素引起的失眠,患者服用维生素B1的效果不是很明显,需要采取其他方法进行治疗。

因此,当患者出现失眠症状后,应去医院查明病因,根据病因进行对症治疗。

患者在出现失眠症状后,可以在睡前用温水泡脚或者喝杯温牛奶,对于缓解失眠症状也有很好的帮助。同时可以听些轻音乐,也有助于睡眠。

推荐问答