吃归脾丸上火怎么办

　　很多人在平时的时候会吃一些归脾丸，能够帮助益气健脾，养血安神，以保养自己的身体健康。但是在服用归脾丸的过程中，很容易出现上火的现象，比如说尿液特别的黄，这样的现象出现，我们应该怎么办呢?

　　1、多喝温开水，在服用归脾丸的过程中出现上火的现象就需要多喝一些温开水。无论是吃药引起的上火现象，或者是吃某些食物引起的上火现象，多喝一些温开水都是能够帮助很好的缓解的，喝水多了之后，人的排尿自然也会跟着增加，就有很不错的泻火的效果，慢慢的尿液发黄的现象也会逐渐的减轻。

　　2、多吃新鲜的水果蔬菜，在吃了归脾丸之后出现上火的现象的时候，饮食上也要多加的注意，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是水果，要多吃能够帮助及时的进行排尿，帮助及时缓解上火的现象。这个时候一定要注意少吃一些辛辣刺激的食物，否则可能会加重上火的现象。

　　3、戒烟戒酒，如果在吃归脾丸的时候还在喝酒的人，出现了上火的现象，最好能及时的戒酒戒烟，这样也能够帮助减轻上火的现象。其实平时无论是在吃什么药物的时候，最好都能够及时的戒烟戒酒，如果不能及时的戒烟戒酒很容易会加重对身体不健康的表现，所以在吃归脾丸的时候避免上火的现象加重，最好及时能够戒烟戒酒。