山楂红糖水催经的原理？

因为山楂红糖水具有行气散瘀、活血的功效，若女性是由于气血瘀滞引起的月经推迟，就可以适量饮用山楂红糖水催经。并且山楂红糖水含有丰富的微量元素，女性适量饮用也可以起到补充维生素、矿物质的作用，从而起到一定催经功效。若女性是由于妇科炎症、内分泌紊乱等原因引起的月经推迟症状，饮用山楂红糖水就无法起到催经效果，女性需要在医生指导下选用对症药物治疗。

月经来潮后，女性应该养成良好的卫生习惯，勤换内裤和卫生巾，还需要调整饮食，尽量以性质温热的食物为主。