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自然流产需要休养几天

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2022-05-17

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王雪峰

王雪峰

主任医师
南方医科大学珠江医院 妇产科

  如果女性在怀孕后不注意自身的保养,可能会造成自然流产的现象,不管是自然流产还是人工流产,都可能会对女性的身体产生影响,因此女性在流产后注意休息,自然流产需要休养几天?

如果女性在怀孕后不注意自身的保养,可能会造成自然流产的现象。

  一般情况下,自然流产需要休息一周左右,要注意多卧床休息,避免熬夜,促进子宫的修复。在流产后的半个月内,最好也不要进行各种剧烈运动,虽然自然流产不是真正意义上的分娩,但是如果休养不好,也会影响女性下次的妊娠。自然流产后一个月内最好不要进行夫妻生活,如果流产后腹痛比较严重或者出血量较多,就要及时就医,以免危及生命,必要的时候也要采取相应的药物治疗,减少出血的症状。

  自然流产后饮食上也有诸多禁忌,饮食要清淡,不要吃生冷寒凉和辛辣刺激的食物,以免对子宫造成一定的刺激。可以多吃一些具有养生作用的粥或汤,适量食用含蛋白质、维生素等营养物质的食物,有助于增强自身抵抗力。另外,自然流产后女性也要注意保暖,避免受凉,最好也不要触碰凉水,以免对身体产生刺激。