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金针菇过夜能吃不

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  新鲜金针菇过夜后通常还能吃,但煮熟的金针菇过夜后通常不能吃。

  金针菇含有丰富的维生素、碳水化合物,通常情况下,新鲜的金针菇放置于常温环境或冰箱中冷藏保存过夜,不会出现变质腐败,因此过夜后是能够食用的。但要注意需完全煮熟再进食,防止其中部分致病菌进入胃肠道引起感染,造成腹泻、腹痛等不适症状。

  若将煮熟后的金针菇隔夜存放,其中亚硝酸盐含量会有所增加,并且营养会流失,口感也会变差,还有可能滋生大量细菌,食用后可能会诱发急性肠胃炎,不建议食用。

  若吃了过夜金针菇出现腹痛、腹泻等不适症状时,应及时到医院进行催吐或洗胃,并遵医嘱补充水分,防止腹泻频繁造成脱水。