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怎样改掉宝宝咬下嘴唇的习惯

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2022-05-17

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花少栋

花少栋

主任医师
陆军总医院附属八一儿童医院 儿科

  宝宝喜欢咬下嘴唇,这种习惯是不好的。宝宝的脸骨还很软,还没成熟,经常咬下嘴唇的话,不仅会让门牙倾斜,牙缝变大,也会让下颚后缩,上颚往前,导致脸型不太美观。大多数宝宝有这个习惯是因为没人陪伴,才做出了这个动作,有的宝宝则是因为处于口欲期,就喜欢咬东西。

宝宝喜欢咬下嘴唇,这种习惯是不好的。宝宝的脸骨还很软,还没成熟,经常咬下嘴唇的话,不仅会让门牙倾斜,牙缝变大,也会让下颚后缩,上颚往前,导致脸型不太美观。

  家长可以用一些方法来改变这个习惯。家长要增加陪伴宝宝的时间,经常跟宝宝说话,陪宝宝一起玩玩具,就能给宝宝安全感,也能转移宝宝的注意力,时间一长,就会慢慢忘记咬下嘴唇这个动作了。

  家长也可以培养宝宝唱歌,给宝宝放一些柔和动听的歌曲,带着宝宝一起哼唱,也可以在宝宝咬下嘴唇的时候,给宝宝吃水果,喝奶也行,只要能打断这个动作,让宝宝在较长时间内不做这个动作,就能改掉这个习惯。

  对于月龄超过十二个月的宝宝,要是喜欢咬下嘴唇的话,可以给宝宝准备一些硬一点的小零食,像是小饼干或者烤面包等,可以切小块一点,在想要下嘴唇的时候,让宝宝慢慢嚼着吃,宝宝就会专注于吃东西,忘记咬嘴唇这件事了。