吃什么补充膝盖润滑液？

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2022-05-17

沈宇辉

副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科

患者通过口服氨基葡萄糖片在某种程度上可以起到营养软骨的作用来补充膝盖润滑液，除此也可以通过食补的方法来补充膝盖润滑液，如进食牛奶、软骨或虾等。因为膝盖润滑液缺少通常情况下是由于患者长时间的超负荷运动或不正确的姿势等导致的关节炎、关节骨质增生等引起的，患者除了口服氨基葡萄糖片以外还可以通过向关节腔内注射透明质酸钠溶液来缓解症状，也可以适当的配合康复锻炼。