肝郁脾虚可以自愈吗

　　肝郁会使得人体内的胆汁分泌不足，脾虚则会使得人的身体消化代谢功能减弱，出现肝郁脾虚的问题时，人的体重会有明显的增加，同时体内的气血也会变得不通畅，肝郁脾虚的问题可以自愈吗?

　　肝郁脾虚的问题出现，会使得患者有食欲不振、全身乏力等的症状，人的气色也会变差，对人的身体健康也会有很大影响。

　　这一类问题的出现，跟生活中患者饮食不当、过度劳累，经常生气等都有很大的关系，若是肝郁脾虚的症状不是很重，可以通过自我的调节来改善，多注意休息，调整饮食，多吃一些能够帮助调理身体的食物，肝郁脾虚的问题是可以自愈的。

　　而症状比较严重的肝郁脾虚患者，是没办法自愈的，可以通过中医的方式来调理，中医按摩、艾灸、服用中药等，对人们体内的环境都有很好的调理作用，对于肝郁脾虚的症状也有很好的恢复作用。

　　恢复期间，患者还需要注意保持积极的情绪，心态平和时，人的烦躁易怒的现象会得到改善，不要总是生气，不要总是处于消极的情绪中，对肝郁脾虚的问题也有很好的调节作用。若是患者不能控制自己的情绪变化，病情则很可能会加重。