女性气虚的症状有哪些及怎么调理

　　女性气虚包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等，症状不同，需要进行针对性调理，具体如下：

　　1.肺气虚

　　女性肺气被消耗，呼吸功能衰退，从而导致其肺气虚时，其可能会出现咳嗽无力、痰液清稀、怕风出汗等症状。女性可以在医生的指导下服用阿胶颗粒、玉屏风口服液等药物，补肺益气、固表止汗。肺气虚的女性还应该戒烟，忌食胡椒、花椒等辛辣的食物。

　　2.心气虚

　　女性心气虚损，造成其心脏功能下降，心肌血流量不足时，其可能会出现心悸、气短、胸闷、自汗、脉细弱等症状。女性应该避免饮酒，少吃生冷的食物，如冰淇淋、冰可乐等，多吃猪瘦肉、鱼肉等，遵医嘱服用柏子养心丸、人参合剂等药物，大补元气，养心补血。

　　3.脾气虚

　　饮食不规律、过度劳累等原因造成女性脾虚时，其可能会出现早饱感、腹胀、腹泻、疲乏等症状。女性应该养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，遵医嘱服用四君子汤、补中益气丸等中成药，补中益气、健脾，从而缓解患者症状。

　　4.肾气虚

　　女性性生活不节制时，可能会造成其肾气亏虚，女性可能会出现腰膝酸软、月经淋漓不尽、疲乏无力、面色苍白、口感舌燥等症状。女性应该减少性生活次数，注意劳逸结合，多吃木耳、乌鸡、大枣等物质，在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物，滋阴补肾，缓解其肾气虚的情况。