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脾胃虚弱、消瘦怎么调理?

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2022-06-18

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霍则军

霍则军

主任医师
北京大学第三医院 中医科

患者脾胃虚弱、身体消瘦,首先可以多吃一些益脾胃的食物,例如山药、薏仁等,同时还要增加蛋白质的摄入,可以多吃瘦肉、鱼肉或者是牛肉等高蛋白食物,患者要注意避免吃辛辣、甜腻以及生冷的食物,例如辣椒、花椒、甜食、巧克力或者是冰淇淋等。

其次患者也可以用山药、芡实或者是茯苓等中药煮水喝,能够起到健脾祛湿的作用。如果病情较为严重,还要在医生指导下服用人参健脾丸或者是参苓白术散等中成药治疗。

此外患者平时还要加强户外运动锻炼,能够增强体质,有助于脾胃虚弱的缓解。

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